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營養師_許燚坤

國家三級公共營養師,專業營養配餐,對膳食搭配有較深的了解認識。

這三種睡前習慣,會使你的顏值越來越低!

每個少女都希望自己擁有著像漫畫美少女那般嫩白的肌膚,于是他們不惜花費很多的錢來買那些昂貴的護膚品,僅僅涂抹那些瓶瓶罐罐的作用是不大的,如果你真的想擁有如軟埋的肌膚,養成好的護膚習慣才是最重要的,...

經常放屁很尷尬?其實是這兩個原因惹的禍!

放屁是是一種再正常不過的現象了,我們往往會通過放屁這個巧妙的途徑,將我們體內多余的氣體舒服的排出去,當你在家里放屁的時候,自然不會感到尷尬,反而會感到舒暢無比,但是如果將放屁的場合換到了我們平時...

體內濕氣重易水腫,不妨試一下驅寒除濕的“一泡一喝”

隨著溫度的逐漸升高,本來被嚴冬所趕走的濕氣也在慢慢回歸,當空氣逐漸濕潤的同時,小編旁邊很多朋友們都在抱怨,他們身體內的濕氣越來越重,我身體里面的世界到底是怎么一回事呢?其實濕氣主要是一種奇特的中...

人的長壽秘訣是什么?帶你領略長壽的秘密!

每個朋友都夢寐以求的事情無疑就是長壽,并且如果家里面還有這年紀過大的老年人的話,作為晚輩的我們也更是希望他們能夠健康長壽,但是很多人都苦惱于自己,對于長壽的知識是非常少的,那么,你知道真正關于長...

男人堅持深蹲有奇效,這些干貨知識要知道!

一個和諧的性生活,是增進夫妻關系最好的潤滑劑,因此那些熱愛老婆的男人們更是絞盡腦汁的想要提高自己的性能力,一來想要斗志昂揚的展現男性雄風,另一方面,也想讓本來就甜蜜的夫妻生活變得更加柔情。因此,...

睡前要學會保持這些好習慣,既養生又美顏!

很多人認為睡就要肆無忌憚的按照自己喜歡的方式,但其實,當你在進行美美睡覺之前,如果保持一些好的習慣的話,不僅會使你的美夢更加甜蜜香甜,而且還會使你更加養生又美顏,那么這些好習慣到底是什么呢?接下...

女生體味重是什么原因?其實越老越重口味!

隨著夏季氣溫的逐漸升高,我們往往會在一個密閉的空間里學習和工作,于是,在這個小小的空間里,我們身上的體味就會更加肆無忌憚的彌散出來。無論是自己身上令人窒息的體味,還是其他同事或者學習身上的體味,...

你知道嗎?其實在食物中隱藏著很多美容護膚的高手!

很多女性朋友們為了使自己臉上的皮膚變得更加完美無瑕,因此往往會花很多的錢,來買那些昂貴的護膚品,但同時也有很多女性朋友們抱怨,為什么每天堅持不懈的使用護膚品,后的效果并沒有達到自己預期的呢,其實...

面部“紅血絲”使交際變得異常尷尬,那就試一下食療治愈吧!

很多女性朋友們臉上的肌膚比較薄,而且很清透,所以可以輕而易舉的看到她們臉上清晰的紅血絲,并且無論是處于冷空氣中,還是在悶熱的夏季,亦或者是在一個緊張的會議上,這些朋友們臉上的血絲就會變得更加嚴重...

你知道嗎?腳趾運動會讓你的腸胃更健康!

一提起運動,大家腦海中首先浮現的就是揮舞著四肢在田徑場上瘋狂奔跑,但是你知道嗎,其實我們身體上其他的器官小小的運動,也可以使我們的身體變得更加養生健康,并且,最特殊的就是我們的腳趾運動,說起腳趾...

血液hcg是什么意思

我是一個已婚的女性,這個月的這次月經已經延后快兩個星期都沒來,我不知道是不是懷孕了,用早孕試紙檢測沒有什么結果,聽人說讓我去查血液hcg,我想知道血液hcg是什么意思?...

引產需要準備哪些東西

我的姐姐現在已經懷孕六個月了,前兩天在做四維的時候發現孩子有一些問題需要做引產,姐姐讓我明天陪她一起去,我們想提前做好準備,有知道引產需要準備哪些東西的嗎?...

多久能做b超檢查是否懷孕

最近這次我的月經延遲快20天沒來了,我擔心自己懷孕了,我想去醫院做b超檢查,但是我總是覺得時間有點早擔心查不出來,我想知道多久能做b超檢查是否懷孕?...

b超nt是什么意思呢

我是一個懷孕11周的女性,最近身邊有經驗的同事都問我什么時候去做b超檢查nt值,我被同事問的有點迷糊了,我還是第一次聽說這個名詞,我想知道b超nt是什么意思呢?...

孩子拉綠屎是什么原因導致的

我家小孩兒現在剛剛四個月,孩子這兩天大便都是綠色的,還有一點拉肚子,我很擔心,可是孩子在吃母乳也沒有吃奶粉什么的,老人說孩子是閃到腰了,我擔心是孩子腸胃問題,有知道孩子拉綠屎是什么原因導致的嗎?...

牛肉是否屬于發物呢

最近我因為過敏身上長了很多的小點點特別的癢,現在正在吃藥治療,醫生告訴我平時飲食也要特別的注意才行,今天家里想吃紅燒牛肉,我擔心吃了之后過敏嚴重,想知道牛肉是否屬于發物呢?...

系統b超是什么意思呢

我是一個懷孕6個月的女性,最近兩天我打算去醫院做四維彩超檢查,但是好朋友讓我做系統b超檢查,我還是第一次聽說系統b超,我不是特別的了解,我想知道系統b超是什么意思呢?...

小孩手脫皮是什么原因呢

我家的小孩現在已經3歲了,最近幾天我發現孩子的手心總是脫皮但是不疼,家里老人說孩子是缺少維生素的原因導致的,讓我給孩子補充維生素,我擔心盲目補對孩子不好,我想知道小孩手脫皮是什么原因呢?...

產婦到底能不能吃蝦

我剛生完寶寶兩星期,家里人為了我的身體恢復的更好和奶水充足,總是經常掛煮一些湯給我喝,可是總是我覺得吃煩了,這兩天家里想給我飲食換點新花樣,我想知道產婦到底能不能吃蝦呢?...

患有白癜風的人能要孩子嗎

我是一個女性,32歲,最近我身上有幾處皮膚出現了白癜風的現象,一直在治療,病情也控制得很穩定,也沒有擴散到臉部,最近我特別想要寶寶,可是不知道白癜風對寶寶有沒有影響,患有白癜風的人能要孩子嗎?...

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